Aktuelles/Neues


Anzeichen einer Depression

veröffentlicht am 11. Juli 2016 in Aktuelles/Neues, Depression und Angststörung von

Die zehn häufigsten Anzeichen einer Depression Eine Depression kann eine Vielzahl von Anzeichen und Symptomen aufweisen. Daher könnte ich die Liste noch stark ausweiten. Allerdings denke ich, dass diese zehn genannten Anzeichen ein starkes Indiz für eine Depression sein können. Sozialer Rückzug Betroffene ziehen sich immer weiter zurück. Sie werden wortkarg, treffen sich nicht mehr […]

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Wecker mit Licht

veröffentlicht am 27. Dezember 2015 in Aktuelles/Neues von

Ein Wecker mit Licht, wohl besser unter dem Namen Lichtwecker bekannt, ist gesundheitsfördernd und steigert den Antrieb sowie die Energie. Zudem fördert er ein gesundes und sanftes Aufwachen. Das Prinzip ist ganz einfach: Der Wecker simuliert einen Sonnenaufgang, um dadurch bestimmte Mechanismen im Körper in Gang zu setzen. Beispielsweise wird die Produktion unseres Schlafhormons Melatonin […]

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Postnatale Depression

veröffentlicht am 23. Juni 2015 in Aktuelles/Neues, Depression und Angststörung, Depressive Gedanken und Gefühle von

Postnatale Depression – die dunkle Seite des Mutterseins Freuen sich gerade über eine Schwangerschaft und machen sich Gedanken über die Zeit nach der Geburt, dann werden Freunde und Bekannte immer wieder davon erzählen, wie erfüllend und fröhlich die erste Zeit mit dem Kind sein kann. Doch es gibt wie immer im Leben Schattenseiten und auch […]

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Schlafstörungen

veröffentlicht am 8. Juni 2015 in Aktuelles/Neues von

Schlafstörung – wenn das Durchschlafen nicht gelingt Jeder Mensch hat Nächte, in denen der Schlaf einfach nicht kommen will. Für viele Menschen ist Schlaflosigkeit allerdings ein dauerhaftes Problem. In Deutschland leidet rund ein Drittel der Bevölkerung unter Ein- oder Durchschlafproblemen – ein Großteil von Ihnen in der Gruppe der 35- bis 55-Jährigen, die beruflich und […]

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Raus aus der Depression – zurück ins Leben

veröffentlicht am 1. Juni 2015 in Aktuelles/Neues von

Raus aus der Depression, zurück ins Leben – es ist einfach diese Wörter über die Lippen zu bringen, doch die Umsetzung dieser Aussage macht mir und vielen weiteren Menschen sehr zu schaffen. Eine psychische Erkrankung ist keine Grippe, die nach kurzer Zeit wieder ausgestanden ist. Im Gegenteil: Menschen, die unter Depressionen leiden, haben oft viele […]

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An den Axel Springer Verlag

veröffentlicht am 3. April 2015 in Aktuelles/Neues von

German Wings Pilot litt unter Depressionen – Mitgefühl, Kritik und Möglichkeiten Der Flugzeugabsturz der Germanwings Maschine 4U 9525 ist ein tragisches Unglück. Viele Menschen haben Angehörige und Freunde verloren, als das Flugzeug an der Felswand zerschellte. Es ist schmerzhaft zu sehen, wie die Hinterbliebenen leiden. Auch ich weiß, wie es ist einen geliebten Menschen zu […]

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Vielen Dank!!

veröffentlicht am 3. April 2015 in Aktuelles/Neues von

depressiv-LEBEN wächst Vielen Dank an euch, dass ihr regelmäßig meine Seite besucht. Nur mit euerer Hilfe ist es mir gelungen, depressiv-LEBEN zu etablieren. In Zukunft wird depressiv-LEBEN weiter ausgebaut, um so eine der größten Webseiten über Depressionen im deutsch sprachigen Raum zu schaffen. Ich freue mich über jeden, der mich bei diesem Vorhaben begleitet und […]

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Neues über Radio Sonnengrau

veröffentlicht am 27. März 2015 in Aktuelles/Neues, Radio Sonnengrau von

Radio sonnengrau entwickelt sich! Es freut mich sehr zu sehen, wie sich Radio Sonnengrau immer weiter entwickelt und somit auch das Thema Depression jeden Tag mehr in die Öffentlichkeit gerückt wird. Es ist wirklich eine ganz wichtige Arbeit, die das Team um Tanja Salkowski leistet. Wie schon so oft erwähnt, es lohnt sich einzuschalten. Jeden […]

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Lernen sich selbst zu lieben

veröffentlicht am 9. März 2015 in Aktuelles/Neues von

Sich lieben lernen Sich lieben lernen – zugegeben, als mich ein Leser fragte ob ich darüber einen Beitrag schreiben könnte, wusste ich gleich, dass dieses Thema auch in meinem Leben immer wieder an Aktualität gewinnt. Dennoch denke ich, dass ich auf einem guten Weg bin. Aus diesem Grund nehme ich mich dem Thema gerne an. […]

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Mobbing am Arbeitsplatz – Ursachen, Folgen, Hilfe

veröffentlicht am 27. Februar 2015 in Aktuelles/Neues von

Mobbing am Arbeitsplatz Immer mehr Menschen leiden unter Mobbing am Arbeitsplatz – Im alltäglichen Berufsleben entstehen viele Konflikte. Streitereien am Arbeitsplatz sind damit also keine Seltenheit. Nicht immer sind alle Beteiligten an einer Lösung interessiert. Einige Mitarbeiter werden von Kollegen, Untergebenen oder Vorgesetzten systematisch gemobbt. Sie werden für einen mehr als sechs Monate andauernden Zeitraum […]

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