Die Ursachen einer Depression zu erkennen ist nicht immer einfach

Die genauen Ursachen einer Depression festzulegen ist in manchen Fällen nicht möglich. Oft spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Die Wissenschaft rätselt bis heute noch darüber welche Faktoren genau eine Depression auslösen und wie das Zusammenspiel dieser Faktoren funktioniert. Auch ist es wahrscheinlich so, dass unsere Gene eine Rolle bei der Erkrankung an einer Depression spielen. Daher ist diese Krankheit in einigen Fällen so unberechenbar.

Ursachen, die bei der Entstehung von Depressionen eine Rolle spielen:

Gesellschaftlicher Wandel

Man kann behaupten, dass eine Depression eine eher neue Erkrankungsform darstellt, die natürlich auch mit dem Wandel unserer Gesellschaft in Zusammenhang steht. In der heutigen Zeit ist es durch die Technik, die uns zur Verfügung gestellt wird und durch die sich ändernden Anforderungen und Arbeitsbedingungen an den Menschen, oft der Fall, dass die innere Balance oder unser inneres Gleichgewicht durcheinander gebracht wird. Damit geht einher, dass Menschen oft nicht mehr richtig abschalten können und in Gedanken immer auf der Arbeit oder in sozialen Netzwerken unterwegs sind. Dies ist sicherlich eine Ursache, die dazu beiträgt eine Depression auszulösen, denn die menschliche Seele muss sich auch einmal entspannen können.

Quelle: www.oberbergkliniken.de

Unsere Gene

Die Wissenschaft vermutet, dass eine Depression auch vererbbar ist und mit unseren Genen in Zusammenhang steht. Dies bedeutet aber nicht, dass ihr mit einer Erkrankung an einer Depression rechnen müsst, nur weil jemand in eurer Familie an Depressionen erkrankt ist. Es sind verschiedene Gene bekannt, die bei depressiven Menschen verändert sind. Aber es ist nicht geklärt, ob ein einzelnes Gen für den Ausbruch einer Depression verantwortlich ist. Ihr habt vielleicht schon erkannt, wie schwierig es ist gezielte und fundierte Aussagen zu der Krankheit Depression zu machen. Das verdeutlicht uns noch einmal, wie komplex eine Erkrankung an einer Depression und der damit einhergehende Krankheitsverlauf ist.

Erfahrungen aus der Kindheit

Es kann in der Kindheit Erfahrungen gegeben haben, die einen Ausbruch einer Depression durchaus begünstigen können. Zu diesen Erfahrungen können zählen:

  • keine oder nur wenige soziale Kontakte
  • Scheidung der Eltern
  • Gewaltanwendung in der Familie oder im Freundeskreis
  • Missbrauch
  • keine Anerkennung der Eltern oder der Freunde
  • nicht genügend Liebe durch die Eltern erfahren
  • Erniedrigungen von Mitschülern/Eltern/Freunden

Alle diese aufgeführten Erfahrungen können in einem Kind schreckliche Ansichten und Ängste hervorrufen, welche sich im Erwachsenenalter in Form einer Depression auswirken können. Erfährt ein Kind in seiner Kindheit zu wenig Liebe, wird oft von seinen Eltern weg gestoßen, oder missachtet, kann es später unter starken Störungen oder Verlustängsten leiden, dies kann krankhaft werden und begünstigt somit die Entstehung einer Depression.

Weitere Ursachen, die zu einer Depression führen können:

Wir Menschen sind alle sehr verschieden, somit reagieren wir auch unterschiedlich auf auftretende Lebenssituationen. Bei manchen Menschen kann eine Scheidung, Trennung oder Liebeskummer eine Ursache für eine Depression sein. Bei anderen ist die Ursache eine finanzielle Notsituation oder Leistungsdruck wodurch Sress entsteht und zu einer psychischen Belastung führt. Auch eine schwere oder langwierige Erkrankung oder Drogenmissbrauch können Ursachen sein, die eine Depression begünstigen. Ihr seht, das Spektrum der Ursachen, die zu einer Depression führen können, ist breit und hängt auch immer von jedem einzelnen Menschen selbst ab. Auch aus diesem Grund ist eine Behandlung einer Depression so kompliziert und schwierig.

Abschließend möchte ich euch noch einen Rat geben. Solltet ihr das Gefühl haben unter einer Depression zu leiden, macht den Schritt und holt euch professionelle Hilfe. Gute Mediziner oder Therapeuten werden euch individuell beraten können und mit euch die Probleme gemeinsam angehen. Solltet ihr weitere Fragen haben, könnt ihr mich unter der Rubrik Frag mich kontaktieren.